Charakterystyka
Suplement diety Doppelherz® aktiv Mocne kości Calcium 1500 + vit. D zawiera w swoim składzie 3 kluczowe składniki aktywne - wapń, witaminę D i witaminę K. Wapń oraz witaminy D i K stanowią wsparcie dla zdrowych i mocnych kości. Dodatkowo witamina D pomaga w prawidłowym wchłanianiu/wykorzystywaniu wapnia, a także w utrzymaniu prawidłowego poziomu tego składnika mineralnego we krwi.
Działanie
Najbogatszym źródłem dobrze przyswajalnego wapnia jest mleko i jego przetwory, konserwy rybne, a także niektóre rośliny, np. jarmuż, liście pietruszki, nasiona fasoli i szpinak. Zwiększone zapotrzebowanie na ten pierwiastek występuje szczególnie u dzieci i młodzieży, mężczyzn po 50. r.ż., u osób aktywnych fizycznie, palących papierosy, pijących znaczne ilości kawy, coli czy herbaty. Aktualne „Normy żywienia dla populacji Polski i ich zastosowanie”, NIZP-PZH, 2020 dotyczące wystarczającego dziennego spożycia wapnia dla ludności Polski wynoszą: dla kobiet do 50 r.ż. i mężczyzn do 65 r.ż.: 1000 mg/dobę, a dla kobiet po 50. r.ż. i mężczyzn po 65 r.ż.: 1200 mg/dobę. Suplement diety jest zalecany jako dla osób dorosłych: 1 tabletka dostarcza organizmowi aż 1500 mg węglanu wapnia (600 mg wapnia). Połączenie z witaminą D jest najbardziej optymalne pod kątem wykorzystania wapnia przez organizm, bowiem wspomaga ona wchłanianie wapnia w jelitach i jego wykorzystanie w organizmie. Witamina K, podobnie jak wapń, wspomaga utrzymanie zdrowych kości.
Właściwości składników
Wapń oraz witaminy D i K stanowią wsparcie dla zdrowych i mocnych kości. Dodatkowo witamina D pomaga w prawidłowym wchłanianiu/wykorzystywaniu wapnia, a także w utrzymaniu prawidłowego poziomu tego składnika mineralnego we krwi, Witamina K, podobnie jak wapń, wspomaga utrzymanie zdrowych kości.
Sposób użycia
Zaleca się spożywać 1 tabletkę dziennie po posiłku, popijając obficie wodą. Tabletkę można dzielić dla łatwiejszego połykania. Rekomendowane jest stosowanie przez co najmniej 6 miesięcy.
